KRUHOVÝ TRÉNINK

KRUHOVÝ TRÉNINK

Intervalové cvičení, při kterém posílíte v průběhu lekce celé tělo na jednotlivých stanovištích. Využíváme vlastní váhu těla i náčiní (kettlebell, TRX, expander, overball, atd.). Je vhodný pro začátečníky i pokročilé cvičence - každý si může určit rychlost a počet opakování.

© 2014 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode