Chia kokosová svačinka

08.03.2015 09:56

400 ml mandlového mléka rozmixujeme společně se 4 lžícemi chia semínek, 2 lžícemi strouhaného kokosu a 1 lžící konopného kakaa (Kakauko z DM). Rozlijeme do misek (vyšlo mi to do 3 menších) a necháme ztuhnout minimálně hodinu v lednici. Ozdobíme ovocem.

Zpět

výživové hodnoty v 1 porci

4 g bílkovin

5 g sacharidů

18 g tuků

14 g vlákniny

126 kcal

© 2014 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode